Un percorso di movimento consapevole tra Pilates Matwork, Reformer e Fitness Funzionale con Giorgia Pietroiaco. Classi in piccoli gruppi, uno spazio dedicato a uomini e donne, con possibilità di allenamenti personalizzati in duetto o individuali, costruiti su misura per te.
Mi chiamo Giorgia e il movimento è parte di me da sempre. Da bambina ho iniziato con la ginnastica artistica agonistica, poi sono arrivati la danza urbana, l'arrampicata sportiva e il trekking in montagna: discipline diverse, ma unite dalla stessa energia e dalla mia passione per il movimento del corpo in diverse situazioni e ambienti.
Attualmente sono diplomata come insegnante di fitness funzionale, ginnastica posturale e personal training, ma il mio percorso è profondamente legato al metodo Pilates. Sono diplomata, presso la scuola per insegnanti Fisicamente Formazione della Dott.ssa Anna Maria Vitali, sul metodo Pilates, in particolare sul Pilates Matwork. Continuo oggi ad approfondire e aggiornarmi attraverso masterclass e studio costante, specializzandomi ulteriormente nel Pilates Reformer e nei grandi macchinari del metodo.
Da diversi anni insegno con passione presso la Polisportiva Centro Giano, accompagnando le persone in un percorso che va oltre l'allenamento: ritrovare equilibrio, forza, benessere e una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
Credo che un insegnante professionista abbia bisogno di continua formazione per essere credibile e costruire un rapporto di fiducia con i suoi allievi. Per me il corpo è una casa: un luogo da abitare, ascoltare e custodire con cura, ad ogni età e in ogni fase della vita.
Classi miste — aperte a uomini e donne. Ogni percorso è pensato per il tuo livello e i tuoi obiettivi, in formula individuale o in duetto.
Il cuore della pratica. Esercizi a corpo libero sul tappetino per migliorare postura, equilibrio e consapevolezza corporea. Adatto a tutti i livelli, perfetto per chi soffre di dolori alla schiena o vuole prevenirli.
Allenamento dinamico che combina forza, mobilità e resistenza attraverso movimenti naturali e funzionali. Ideale per chi vuole tonificare, migliorare le prestazioni fisiche e sentirsi più energico nella vita quotidiana.
La pratica del Pilates sull'attrezzo professionale per eccellenza. Grazie alla resistenza delle molle il Reformer permette un lavoro profondo, preciso ed efficace su tutto il corpo. Disponibile in formula duetto (2 persone) o personal (individuale).
Una sessione completamente dedicata a te: ascolto, valutazione posturale e programma su misura. La formula più efficace per risultati rapidi e duraturi, con la massima attenzione su ogni movimento.
Contattami su WhatsApp per ricevere tutte le informazioni e prenotare la tua prima lezione.
Le lezioni si svolgono presso la Polisportiva Centro Giano a Roma. Contattami per concordare il tuo slot preferito in base alla disponibilità.
* Gli orari sono flessibili e concordati direttamente con ogni allieva. Contattami per trovare il giorno e l'ora più comodi per te.
Uno spazio pensato per il tuo benessere, dove corpo e mente trovano il loro ritmo naturale.
Lo spazio & le lezioni
📸 Polisportiva Centro Giano, Via Maierato 69 – Roma
Ero ormai rassegnato a rivolgermi all'osteopata periodicamente, ma da quando mi segue non ne ho più avuto bisogno. Con la Funzionale il mio fisico sta migliorando in forza e muscoli. Una vera professionista!
Giorgia cura ed osserva il movimento con dedizione silenziosa, ti allinea con un tocco leggero e guida il respiro. Non allena semplicemente i muscoli, ma insegna ad abitare il proprio corpo con grazia e fluidità.
Sono una pigra e trovo mille scuse per smettere. In Giorgia ho trovato la giusta motivazione: ti fa sentire seguita, capita e ti stimola a fare sempre meglio. Ormai le lezioni con lei sono irrinunciabili!
Seguo Giorgia dall'inizio della sua attività a Centro Giano, 4 anni stupendi. Dire brava è riduttivo: accurata, preparata, serissima e anche molto simpatica!
Ho conosciuto Giorgia due anni fa e da allora l'allenamento è diventato un piacere, una necessità alla quale non posso più rinunciare. Si lavora sodo, ma non manca mai la risata — e anche questo è un plus!
Ho trovato giovamento avendo dolori di schiena e articolazioni. Grazie Giorgia per il tuo spirito professionale e per l'attenzione che giornalmente dimostri per il tuo lavoro.
Il primo passo è il più importante. Scrivimi su WhatsApp per un primo colloquio gratuito e scopriamo insieme il percorso più adatto a te.